dag 23

Nu är jag på rätt spår igen! Tränade på gymmet både igår och idag. Helt sanslöst mycket folk som tränar vid femtiden, hade ingen lust att köa(!) till löpbandet så det blev lite diverse konditionsgrejer som cykel, crosstrainer, trappmaskin och rodd. Kändes lite som halvmesyr, men i dag har jag sprungit mina 5 km igen, jobbigt som vanligt men blir lika förvånad för var gång jag klarar det!